Carissime socie,
sempre grazie al progetto finanziato dalla fondazione Cariparo, ho il piacere di proporvi di seguito un corso on-line dal titolo “Dal pilates all’ascolto di sé” riservato alle donne socie della nostra sezione.
Questa proposta nasce dal lavoro di Cristina Vinciarelli, laureata in Scienze Motorie e Massoterapista, che da 4 anni organizza lezioni di Pilates online, specifiche per persone con disabilità visiva, sviluppando percorsi su misura per i partecipanti. La disciplina del Pilates, porta con sé la necessità di ascoltare il proprio corpo attraverso un movimento consapevole ed intelligente! L’incontro con Sara Forte, laureata in Scienze Motorie, Operatrice Olistica ed esperta nel lavoro di Tecniche Bioenergetiche, crea un’ulteriore complementarietà verso lo sviluppo di lezioni che si sviluppano su più piani e livelli.
A partire dai nostri piedi, per arrivare al tratto cervicale, dal dentro al fuori, al benessere psico-fisico, al sistema sensoriale e corporeo, ad un sentire che armonizza ciò che il corpo produce attraverso il movimento, a ciò che il corpo sente e che il nostro Sistema Nervoso analizza e recepisce.
Gli incontri saranno 10, uno a settimana a partire da giovedì 5 febbraio dalle ore 21:00 alle 22:30. Si tratta di incontri che si snoderanno attraverso un vero e proprio percorso didattico.
Questo percorso è riservato solo alle socie della sezione di Padova per un numero massimo di 15 partecipanti.
Le adesioni dovranno pervenire entro il 28 gennaio inviando una e-mail a uicpd@uici.it e verranno prese in considerazione in ordine di arrivo.
Trattandosi di un corso gratuito chiedo cortesemente di iscrivervi solo se siete sicure di essere presenti al corso. Questa precisazione per evitare di precludere la partecipazione al altre persone.
Vi aspetto!
Un caro saluto
LA PRESIDENTE
Sabrina Baldin
